Hoy se celebra el Día Mundial Contra el Cáncer de Mama

El Cáncer de Mama o Cáncer de pecho, es uno de los tumores más frecuentes en las mujeres, tanto en los países desarrollados como en los países en desarrollo, es muy necesario el autoexplorarse constantemente para detectarlo a tiempo

El 19 de octubre se celebra el día internacional de la lucha contra el cáncer de mama, una iniciativa de la Organización Mundial de la Salud como una estrategia de prevención precoz, concientización y para promover que las mujeres tengan acceso a diagnósticos y tratamientos en tiempo y efectivos.

Este tipo de cáncer representa el 16% de todos los cánceres femeninos. Se estima que en 2004 murieron 519 000 mujeres por cáncer de mama y, aunque este cáncer está considerado como una enfermedad del mundo desarrollado, la mayoría (69%) de las defunciones por esa causa se registran en los países en desarrollo (OMS, Carga Mundial de Morbilidad, 2004.

Las tasas de supervivencia del cáncer mamario varían mucho en todo el mundo, desde el 80% o más en América del Norte, Suecia y Japón, pasando por un 60% aproximadamente en los países de ingresos medios, hasta cifras inferiores al 40% en los países de ingresos bajos (Coleman et al., 2008)

Entre los factores de riesgo más importantes del cáncer de pecho podemos mencionar una menopausia tardía y una edad madura para el primer parto. Las hormonas exógenas también conllevan un mayor riesgo para contraer este tipo de cáncer, por lo que las usuarias de anticonceptivos orales y de tratamientos de sustitución hormonal tienen más riesgo que las mujeres que no usan esos productos. La lactancia materna tiene un efecto protector (IARC, 2008, Lacey et al., 2009).

Otros factores que también influyen son el alcohol, el sobrepeso, la obesidad y la falta de actividad física.

Para reducir esta enfermedad, se debe de comer saludable, hacer ejercicio, la autoexploración para fomentar la toma de conciencia y empoderamiento de la mujer, responsabilizándose así de su propia salud.